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    <title>Burnout - ein Geschenk</title>
    <description>Durch einen Burn-Out wurde ich massiv aus meinem vertrauten Alltag gerissen. Er weckte mich auf mein Leben neu zu betrachten. Ich erkannte Sichtweisen und Muster meiner Erziehung, die mein bisheriges Leben prägten und entließ diese Schritt für Schritt. Zusätzlich veränderte ich meine Gedanken und Einstellungen, vergab allen Menschen die mich verletzt und missbraucht haben. An meinen Aufgaben bin ich gewachsen und stark geworden. Heute habe ich mich für das Leben, die Liebe und die Freiheit entschieden und lebe dies täglich voller Freude und großer Dankbarkeit.</description>
    <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 14:45:28 +0000</pubDate>
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    <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
    <copyright>Birgit Stengel</copyright>
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    <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
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    <itunes:subtitle>Mein Leben in Freude, Glück und großer Dankbarkeit</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>Durch einen Burn-Out wurde ich massiv aus meinem vertrauten Alltag gerissen. Er weckte mich auf mein Leben neu zu betrachten. Ich erkannte Sichtweisen und Muster meiner Erziehung, die mein bisheriges Leben prägten und entließ diese Schritt für Schritt. Zusätzlich veränderte ich meine Gedanken und Einstellungen, vergab allen Menschen die mich verletzt und missbraucht haben. An meinen Aufgaben bin ich gewachsen und stark geworden. Heute habe ich mich für das Leben, die Liebe und die Freiheit entschieden und lebe dies täglich voller Freude und großer Dankbarkeit.</itunes:summary>
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      <title>Burnout ein Geschenk - wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre und Gewohnheiten meiner Erziehung wollte ich wissen</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja diese Frage, wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre, Muster und Prägungen aus meiner Kindheit und Erziehung, stellte ich mir damals. Zu dieser Zeit begann ich mein Leben zu reflektieren und ungute und unschöne Gewohnheiten positiv zu verändern. Auch negative Emotionen konnte ich Schritt für Schritt auflösen. So kam mehr und mehr mein wahres Selbst an die Oberfläche. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder auch in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p>💖 <u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p>📙 <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p>📘 <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p>📗&nbsp; <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p>📕&nbsp; <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit 💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Jun 2022 15:43:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja diese Frage, wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre, Muster und Prägungen aus meiner Kindheit und Erziehung, stellte ich mir damals. Zu dieser Zeit begann ich mein Leben zu reflektieren und ungute und unschöne Gewohnheiten positiv zu verändern. Auch negative Emotionen konnte ich Schritt für Schritt auflösen. So kam mehr und mehr mein wahres Selbst an die Oberfläche. </p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit 💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Ja diese Frage, wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre, Muster und Prägungen aus meiner Kindheit und Erziehung, stellte ich mir damals. Zu dieser Zeit begann ich mein Leben zu reflektieren und ungute und unschöne Gewohnheiten positiv zu verändern. Auch negative Emotionen konnte ich Schritt für Schritt auflösen. So kam mehr und mehr mein wahres Selbst an die Oberfläche. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - negative Muster, Gedanken und Gefühle haben Auswirkungen auf meinen physischen Körper</title>
      <description><![CDATA[<p>Damals weckte mich ein totaler Zusammenbruch auf. Zu dieser Zeit fing ich an mein Leben zu überdenken und mein Verhalten positiver zu verändern. Doch brauchte es Geduld und Ausdauer unschöne Gewohnheiten abzulegen, schmerzliche Gefühle zu verwandeln und zu vergeben und meine Gedanken liebevoller auszurichten. Doch je mehr mir dies gelang, desto freier, leichter und erfüllter wurde mein Leben. Heute erstrahlt auch mein Körper wieder in vollster Gesundheit.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit 💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Apr 2022 13:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Damals weckte mich ein totaler Zusammenbruch auf. Zu dieser Zeit fing ich an mein Leben zu überdenken und mein Verhalten positiver zu verändern. Doch brauchte es Geduld und Ausdauer unschöne Gewohnheiten abzulegen, schmerzliche Gefühle zu verwandeln und zu vergeben und meine Gedanken liebevoller auszurichten. Doch je mehr mir dies gelang, desto freier, leichter und erfüllter wurde mein Leben. Heute erstrahlt auch mein Körper wieder in vollster Gesundheit.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - als ob ein riesiger Berg auf mir lastete, so fühlte sich mein Leben damals an.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja damals fühlte sich mein Leben vollkommen ausgebremst an. Es waren viele negative, ungute und schwere Energien, die mich lange Jahre belasteten. Heute beschreibe ich es eher so, als ob viele einzelne Steine, wie ein riesiger Berg auf mir lagen. Zu dieser Zeit fing ich an mir mein Leben genauer anzuschauen...</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>📘 <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p>📗&nbsp; <u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 14:27:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja damals fühlte sich mein Leben vollkommen ausgebremst an. Es waren viele negative, ungute und schwere Energien, die mich lange Jahre belasteten. Heute beschreibe ich es eher so, als ob viele einzelne Steine, wie ein riesiger Berg auf mir lagen. Zu dieser Zeit fing ich an mir mein Leben genauer anzuschauen...</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - wir alle haben Aufgaben in unserem Leben, die Frage ist, wie wir damit umgehen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja es ist die Frage, wie wir mit Hindernissen in unserem Leben umgehen. Stecken wir den Kopf in den Sand kommen wir keinen Schritt weiter. Erst wenn wir uns unseren Aufgaben stellen, können wir daran wachsen, mutiger und stärker werden.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Feb 2022 13:00:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja es ist die Frage, wie wir mit Hindernissen in unserem Leben umgehen. Stecken wir den Kopf in den Sand kommen wir keinen Schritt weiter. Erst wenn wir uns unseren Aufgaben stellen, können wir daran wachsen, mutiger und stärker werden.</p>
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<p>📗&nbsp;&nbsp;<u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p>📕&nbsp;&nbsp;<u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder auch in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - Rückblickend war es der beste Weg, den ich damals gewält habe.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja es war ein spannender Weg, den ich seit damals gegangen bin. Es gab Höhen und viele Tiefen, Freude und Tränen. Dennoch wurde es mit jeder unsichtbaren Last die ich bisher mit mir herumtrug und dann lösen konnte, leichter und freier in meinem Leben. Und darüber bin ich bis heute überaus dankbar.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder auch in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 15:28:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja es war ein spannender Weg, den ich seit damals gegangen bin. Es gab Höhen und viele Tiefen, Freude und Tränen. Dennoch wurde es mit jeder unsichtbaren Last die ich bisher mit mir herumtrug und dann lösen konnte, leichter und freier in meinem Leben. Und darüber bin ich bis heute überaus dankbar.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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      <itunes:summary>Ja es war ein spannender Weg, den ich seit damals gegangen bin. Es gab Höhen und viele Tiefen, Freude und Tränen. Dennoch wurde es mit jeder unsichtbaren Last die ich bisher mit mir herumtrug und dann lösen konnte, leichter und freier in meinem Leben. Und darüber bin ich bis heute überaus dankbar.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - von Spiegelgesetzen und deren Wirkungsweise.</title>
      <description><![CDATA[<p>Von Spiegelgesetzen und deren Wirkungungsweise erfuhr ich zum ersten Mal während eines Seminars an dem ich damals teilnahm.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;&nbsp;</p>
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<p>📚&nbsp;Hier findest du meine bisher erschienenen Bücher:</p>
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<p>📙&nbsp;Burnout – das größte Geschenk meines Lebens</p>
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<p>📘&nbsp;Kann man alles vergeben – Der Beginn der Aufarbeitung des sexuellen Missbrauchs in meiner Kindheit</p>
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<p>📗&nbsp;Wie ich mein Leben glücklich verändern kann - Arbeitshandbuch</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a><a href="https://www.birgit-stengel.de/b%C3%BCcher/wie-ich-mein-leben-gl%C3%BCcklich-ver%C3%A4ndern-kann/" rel="noopener noreferrer nofollow">ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</a></u></p>
<p>📕&nbsp;Mein Weg in ein erfülltes Leben – 52 - Wochen - Handbuch</p>
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]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 Jan 2022 15:18:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Von Spiegelgesetzen und deren Wirkungungsweise erfuhr ich zum ersten Mal während eines Seminars an dem ich damals teilnahm.</p>
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<p>📙&nbsp;Burnout – das größte Geschenk meines Lebens</p>
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    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - es gibt eine männliche und eine weibliche Seite in uns</title>
      <description><![CDATA[<p>Die männlichen Aspekte in uns sind unter anderem das kontrollieren, tun, arbeiten, Macht ausüben, das weibliche ist eher die Hingabe, Liebe, loslassen, vergeben oder einfach sein. Die Seele baumeln lassen, wie man so schön sagt. In meinem Alltag fühle ich mich wohl und ausgeglichen, wenn ich eine gesunde Balance zwischen der männlichen und weiblichen Seite finde und leben kann. </p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Jan 2022 15:48:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Die männlichen Aspekte in uns sind unter anderem das kontrollieren, tun, arbeiten, Macht ausüben, das weibliche ist eher die Hingabe, Liebe, loslassen, vergeben oder einfach sein. Die Seele baumeln lassen, wie man so schön sagt. In meinem Alltag fühle ich mich wohl und ausgeglichen, wenn ich eine gesunde Balance zwischen der männlichen und weiblichen Seite finde und leben kann. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 042 - Mit dem Ziel vor Augen in der Liebe zu wachsen bin ich nach jeder Niederlage wieder aufgestanden.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja auf diesem Weg in der Liebe zu wachsen gab es für mich viele Hoch's und auch Tief's, doch weiterzugehen und nicht aufzugeben führt letztlich zum Ziel. </p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 10:13:00 +0100</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast_042.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja auf diesem Weg in der Liebe zu wachsen gab es für mich viele Hoch's und auch Tief's, doch weiterzugehen und nicht aufzugeben führt letztlich zum Ziel. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Ja auf diesem Weg in der Liebe zu wachsen gab es für mich viele Hoch's und auch Tief's, doch weiterzugehen und nicht aufzugeben führt letztlich zum Ziel. 

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 041 - Damals wurde mir erst bewusst, dass wir alle, unsichtbare Lasten mit uns herumtragen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Bis zu einem Seminar, an dem ich teilnahm hatte ich das Gefühl, dass nur ich Probleme und Energiemangel in meinem Leben hatte. Doch dort erkannte ich, dass jeder Mensch auf seine Weise, unsichtbare Lasten mit sich herum trägt. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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]]></description>
      <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 14:34:00 +0100</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast_041mp3.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bis zu einem Seminar, an dem ich teilnahm hatte ich das Gefühl, dass nur ich Probleme und Energiemangel in meinem Leben hatte. Doch dort erkannte ich, dass jeder Mensch auf seine Weise, unsichtbare Lasten mit sich herum trägt. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Bis zu einem Seminar, an dem ich teilnahm hatte ich das Gefühl, dass nur ich Probleme und Energiemangel in meinem Leben hatte. Doch dort erkannte ich, dass jeder Mensch auf seine Weise, unsichtbare Lasten mit sich herum trägt. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Bis zum nächsten Mal 

Herzliche Grüße Birgit 💖

</itunes:summary>
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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 040 - Die wunderbare Erfahrung einer geführten Meditation.</title>
      <description><![CDATA[<p>Es war für mich damals eine unglaublich schöne Erfahrung, als ich während eines Seminars zum ersten Mal an einer geführten Meditation teilnahm. Dieses tiefe Gefühl des Friedens, der Liebe und des Glücks, wollte ich in meinem Leben erreichen, erkannte ich zu dieser Zeit. Mittlerweile bin ich diesem Ziel schon sehr nahe gekommen.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Dec 2021 16:26:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Es war für mich damals eine unglaublich schöne Erfahrung, als ich während eines Seminars zum ersten Mal an einer geführten Meditation teilnahm. Dieses tiefe Gefühl des Friedens, der Liebe und des Glücks, wollte ich in meinem Leben erreichen, erkannte ich zu dieser Zeit. Mittlerweile bin ich diesem Ziel schon sehr nahe gekommen.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Es war für mich damals eine unglaublich schöne Erfahrung, als ich während eines Seminars zum ersten Mal an einer geführten Meditation teilnahm. Dieses tiefe Gefühl des Friedens, der Liebe und des Glücks, wollte ich in meinem Leben erreichen, erkannte ich zu dieser Zeit. Mittlerweile bin ich diesem Ziel schon sehr nahe gekommen.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 039 - Damals hörte ich zum ersten Mal in einem Vortrag von der Kraft der Liebe, sowohl zu mir selbst, als auch zu anderen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja es war für mich damals ein spannendes Thema in einem Vortrag von der Kraft der Liebe sowohl zu mir selbst, als auch zu anderen Menschen zu erfahren. </p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Dec 2021 16:30:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja es war für mich damals ein spannendes Thema in einem Vortrag von der Kraft der Liebe sowohl zu mir selbst, als auch zu anderen Menschen zu erfahren. </p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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      <itunes:summary>Ja es war für mich damals ein spannendes Thema in einem Vortrag von der Kraft der Liebe sowohl zu mir selbst, als auch zu anderen Menschen zu erfahren. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 038 - Heute habe ich mich entschieden besser, liebevoller und sich gegenseitig akzeptierend miteinander umzugehen.</title>
      <description><![CDATA[<p>...Wir alle sind gleichermaßen aus Gottes wunderbarer Schöpfung erschaffen, jeder einzelne von uns. Und doch gibt es gerade in der aktuellen Zeit so viel Verurteilendes, Trennendes und auch gegenseitige Schuldzuweisungen. In meinem Leben habe ich diese Erfahrungen zur Genüge gemacht und bin von Herzen dankbar, dass ich mich heute entschieden habe, dass man auch besser, liebevoller, toleranter und sich gegenseitig akzeptierend miteinander umgehen kann. Und je mehr ich dies aktiv lebe, desto leichter und gesünder fühle ich mich in mir und meinem Körper....</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 16:05:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>...Wir alle sind gleichermaßen aus Gottes wunderbarer Schöpfung erschaffen, jeder einzelne von uns. Und doch gibt es gerade in der aktuellen Zeit so viel Verurteilendes, Trennendes und auch gegenseitige Schuldzuweisungen. In meinem Leben habe ich diese Erfahrungen zur Genüge gemacht und bin von Herzen dankbar, dass ich mich heute entschieden habe, dass man auch besser, liebevoller, toleranter und sich gegenseitig akzeptierend miteinander umgehen kann. Und je mehr ich dies aktiv lebe, desto leichter und gesünder fühle ich mich in mir und meinem Körper....</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 037 - Am Ende eines jeden Tages bedankte ich mich für die wunderbaren Informationen, die ich während der Teilnahme eines Seminars erhielt.</title>
      <description><![CDATA[<p>An diesem einwöchigen Seminar, an dem ich teilnahm war ich so dankbar für all die wunderbaren Informationen, die ich täglich erhielt. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 15:45:00 +0100</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast_037.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>An diesem einwöchigen Seminar, an dem ich teilnahm war ich so dankbar für all die wunderbaren Informationen, die ich täglich erhielt. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>An diesem einwöchigen Seminar, an dem ich teilnahm war ich so dankbar für all die wunderbaren Informationen, die ich täglich erhielt. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/

Bis zum nächsten Mal 

Herzliche Grüße Birgit 💖

</itunes:summary>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 036 - Eine ganz neue Erfahrung eines Schweigetages erfuhr ich zu dieser Zeit als Teilnehmerin eines Seminars</title>
      <description><![CDATA[<p>Es war für mich damals eine ganz neue und interessante Erfahrung als Teilnehmerin während eines Seminars einen Schweigetag zu erleben. Ich verbrachte diese Zeit nur mit mir und meinen Gedanken. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 14:11:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Es war für mich damals eine ganz neue und interessante Erfahrung als Teilnehmerin während eines Seminars einen Schweigetag zu erleben. Ich verbrachte diese Zeit nur mit mir und meinen Gedanken. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Es war für mich damals eine ganz neue und interessante Erfahrung als Teilnehmerin während eines Seminars einen Schweigetag zu erleben. Ich verbrachte diese Zeit nur mit mir und meinen Gedanken. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Bis zum nächsten Mal 

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 035 - Eine einzigartige Erfahrung etwas nur für mich zu machen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja es war für mich wahrlich ein ganz besonderes Erlebnis eine ganze Woche als Teilnehmerin eines Seminars etwas nur für mich zu machen. Und es tat mir so unglaublich gut, stellte ich fest.</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 04 Nov 2021 11:34:00 +0100</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja es war für mich wahrlich ein ganz besonderes Erlebnis eine ganze Woche als Teilnehmerin eines Seminars etwas nur für mich zu machen. Und es tat mir so unglaublich gut, stellte ich fest.</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 034 -  Am ersten Seminar an dem ich teilnahm, bekam ich aus meiner Sicht den Schlüssel, um einen tiefen Frieden in meinem Inneren erreichen zu können.</title>
      <description><![CDATA[<p>Damals an diesem ersten Seminar, an dem ich teilnahm, bekam ich, wie in meinem ersten Buch geschrieben den Schlüssel, um einen tiefen Frieden und Freude in meinem inneren erreichen zu können. Ich spürte, dass dies der richtige Weg für mich ist.&nbsp;</p>
<p>Die Voraussetzung dafür ist aus meiner Sicht, sich den Aufgaben des eigenen Lebens zu stellen und diese kontinuierlich aufzuarbeiten und alles Negative ins Positive zu transformieren.&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 15:13:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Damals an diesem ersten Seminar, an dem ich teilnahm, bekam ich, wie in meinem ersten Buch geschrieben den Schlüssel, um einen tiefen Frieden und Freude in meinem inneren erreichen zu können. Ich spürte, dass dies der richtige Weg für mich ist.&nbsp;</p>
<p>Die Voraussetzung dafür ist aus meiner Sicht, sich den Aufgaben des eigenen Lebens zu stellen und diese kontinuierlich aufzuarbeiten und alles Negative ins Positive zu transformieren.&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Damals an diesem ersten Seminar, an dem ich teilnahm, bekam ich, wie in meinem ersten Buch geschrieben den Schlüssel, um einen tiefen Frieden und Freude in meinem inneren erreichen zu können. Ich spürte, dass dies der richtige Weg für mich ist. 

Die Voraussetzung dafür ist aus meiner Sicht, sich den Aufgaben des eigenen Lebens zu stellen und diese kontinuierlich aufzuarbeiten und alles Negative ins Positive zu transformieren. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal 

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 033 - Viele neue Erkenntnisse und wunderbare Erlebnisse während eines Seminars als Teilnehmerin in Griechenland.</title>
      <description><![CDATA[<p>An diesem einwöchigen Seminar in Griechenland, an dem ich teilnahm, erlebte ich so viel mehr, als ich dies bisher kannte. Dort stellte ich fest, dass es viele Menschen wie mich gab, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschten...&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Oct 2021 15:48:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>An diesem einwöchigen Seminar in Griechenland, an dem ich teilnahm, erlebte ich so viel mehr, als ich dies bisher kannte. Dort stellte ich fest, dass es viele Menschen wie mich gab, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschten...&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>An diesem einwöchigen Seminar in Griechenland, an dem ich teilnahm, erlebte ich so viel mehr, als ich dies bisher kannte. Dort stellte ich fest, dass es viele Menschen wie mich gab, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschten... 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout ein Geschenk 032 - Welche Einflüsse gibt es noch, die auf meinen Körper einwirken, fing ich nach einem Zusammenbruch an mich zu fragen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Da meine Blutwerte zu dieser Zeit stets in Ordnung waren, fing ich an mich zu fragen, welche andere Einflüsse es noch gab, die zu solch einem totalen Zusammenbruch in meinem Leben führten. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 13:22:00 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast_032.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Da meine Blutwerte zu dieser Zeit stets in Ordnung waren, fing ich an mich zu fragen, welche andere Einflüsse es noch gab, die zu solch einem totalen Zusammenbruch in meinem Leben führten. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Da meine Blutwerte zu dieser Zeit stets in Ordnung waren, fing ich an mich zu fragen, welche andere Einflüsse es noch gab, die zu solch einem totalen Zusammenbruch in meinem Leben führten. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 031 - Unsere Gedanken und Gefühle sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert.</title>
      <description><![CDATA[<p>Erst durch einen totalen Zusammenbruch in meinem Leben wurde ich auf Zusammenhänge von unterdrückten Gefühlen und die Kraft meiner Gedanken aufmerksam. Zu diesem Zeitpunkt fing ich an mein Leben nachhaltig in eine positive Richtung zu verändern.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2021 16:05:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Erst durch einen totalen Zusammenbruch in meinem Leben wurde ich auf Zusammenhänge von unterdrückten Gefühlen und die Kraft meiner Gedanken aufmerksam. Zu diesem Zeitpunkt fing ich an mein Leben nachhaltig in eine positive Richtung zu verändern.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal&nbsp;</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Erst durch einen totalen Zusammenbruch in meinem Leben wurde ich auf Zusammenhänge von unterdrückten Gefühlen und die Kraft meiner Gedanken aufmerksam. Zu diesem Zeitpunkt fing ich an mein Leben nachhaltig in eine positive Richtung zu verändern.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal 

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 030 - 1 Jahr nach einem Zusammenbruch fühlte sich der Weg, den ich gewählt hatte, rückblickend richtig für mich an.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ganz tief in meinem Inneren spürte ich, dass es der richtige Weg war. Auch wenn ich zu dieser Zeit noch nicht wusste, welche Themen und Aufgaben noch alles auf mich warteten. All die Vorträge und Meditationen, die ich anhörte, fühlten sich stimmig für mich an. Es gab noch etwas anderes, verborgen in mir drinnen, von dem ich bisher noch so wenig wusste....</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>&nbsp;Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 15:24:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ganz tief in meinem Inneren spürte ich, dass es der richtige Weg war. Auch wenn ich zu dieser Zeit noch nicht wusste, welche Themen und Aufgaben noch alles auf mich warteten. All die Vorträge und Meditationen, die ich anhörte, fühlten sich stimmig für mich an. Es gab noch etwas anderes, verborgen in mir drinnen, von dem ich bisher noch so wenig wusste....</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>&nbsp;Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Ganz tief in meinem Inneren spürte ich, dass es der richtige Weg war. Auch wenn ich zu dieser Zeit noch nicht wusste, welche Themen und Aufgaben noch alles auf mich warteten. All die Vorträge und Meditationen, die ich anhörte, fühlten sich stimmig für mich an. Es gab noch etwas anderes, verborgen in mir drinnen, von dem ich bisher noch so wenig wusste....

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Bis zum nächsten Mal

 Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 029 - Wie verändere ich mein Leben positiv? Diese Frage stellte ich mir nach einem totalen Zusammenbruch.</title>
      <description><![CDATA[<p>Ja es wurde zum wichtigsten Ziel in meinem Leben, dieses in Zukunft besser und anders zu gestalten. </p>
<p>Zu diesem Thema las ich unglaublich viele Bücher, auch Vorträge und Seminare besuchte ich. Rückblickend aus heutiger Sicht ist für mich die Voraussetzung dazu, dies zu wollen und vor allem auch ins Tun und Handeln zu kommen. Mein Leben entfaltet und verändert sich nicht von alleine. Nur durch mein aktives Zutun kann ich etwas erreichen.&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 16 Sep 2021 16:28:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Ja es wurde zum wichtigsten Ziel in meinem Leben, dieses in Zukunft besser und anders zu gestalten. </p>
<p>Zu diesem Thema las ich unglaublich viele Bücher, auch Vorträge und Seminare besuchte ich. Rückblickend aus heutiger Sicht ist für mich die Voraussetzung dazu, dies zu wollen und vor allem auch ins Tun und Handeln zu kommen. Mein Leben entfaltet und verändert sich nicht von alleine. Nur durch mein aktives Zutun kann ich etwas erreichen.&nbsp;</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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Zu diesem Thema las ich unglaublich viele Bücher, auch Vorträge und Seminare besuchte ich. Rückblickend aus heutiger Sicht ist für mich die Voraussetzung dazu, dies zu wollen und vor allem auch ins Tun und Handeln zu kommen. Mein Leben entfaltet und verändert sich nicht von alleine. Nur durch mein aktives Zutun kann ich etwas erreichen. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk 028 - Mit der Zeit gelang es mir meine negativen Gedanken in Freude zu verwandeln</title>
      <description><![CDATA[<p>"Ich konnte und wollte diese negativen Gedanken nicht mehr ertragen". Diese Zeile stammt aus meinem ersten Buch. </p>
<p>Heute bin ich dankbar, dass ich mit Ausdauer und Durchhaltevermögen sehr vieles in meinem Leben in Richtung Freude und Glück verwandeln konnte.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2021 15:47:00 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-09-_September_21-028.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>"Ich konnte und wollte diese negativen Gedanken nicht mehr ertragen". Diese Zeile stammt aus meinem ersten Buch. </p>
<p>Heute bin ich dankbar, dass ich mit Ausdauer und Durchhaltevermögen sehr vieles in meinem Leben in Richtung Freude und Glück verwandeln konnte.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit&nbsp;💖</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>"Ich konnte und wollte diese negativen Gedanken nicht mehr ertragen". Diese Zeile stammt aus meinem ersten Buch. 

Heute bin ich dankbar, dass ich mit Ausdauer und Durchhaltevermögen sehr vieles in meinem Leben in Richtung Freude und Glück verwandeln konnte.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit 💖

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #027 - Mit neuer Energie und Freude entstand mein erstes Buch.</title>
      <description><![CDATA[<p>Je mehr ich mich dem Schreiben meines ersten Buches widmete, desto mehr hatte ich das Gefühl, dass mir alle sonstigen Arbeiten im Außen leichter von der Hand gingen. Ich stellte fest, und ist für mich bis heute noch so, dass alles was ich mit Freude mache, ich wesentlich effektiver und schneller erledige.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 15:56:00 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-02-_September_21-027.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Je mehr ich mich dem Schreiben meines ersten Buches widmete, desto mehr hatte ich das Gefühl, dass mir alle sonstigen Arbeiten im Außen leichter von der Hand gingen. Ich stellte fest, und ist für mich bis heute noch so, dass alles was ich mit Freude mache, ich wesentlich effektiver und schneller erledige.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Je mehr ich mich dem Schreiben meines ersten Buches widmete, desto mehr hatte ich das Gefühl, dass mir alle sonstigen Arbeiten im Außen leichter von der Hand gingen. Ich stellte fest, und ist für mich bis heute noch so, dass alles was ich mit Freude mache, ich wesentlich effektiver und schneller erledige.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/

Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #026 - Neue Blickwinkel zulassen.</title>
      <description><![CDATA[<p>Durch einen Zusammenbruch erkannte ich erst, wie weit ich mich, von dem inneren Drang in mir, größere Zusammenhänge des Lebens kennen zu lernen, entfernte. So bin ich dankbar für diese "Notbremse", dadurch begann ich wieder andere und weitere Blickwinkel zuzulassen. Seit dieser Zeit habe ich sehr viel Negatives in meinem Inneren verwandelt und aufgelöst. Mein Leben wurde wesentlich leichter, erfüllter und glücklicher.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2021 16:04:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Durch einen Zusammenbruch erkannte ich erst, wie weit ich mich, von dem inneren Drang in mir, größere Zusammenhänge des Lebens kennen zu lernen, entfernte. So bin ich dankbar für diese "Notbremse", dadurch begann ich wieder andere und weitere Blickwinkel zuzulassen. Seit dieser Zeit habe ich sehr viel Negatives in meinem Inneren verwandelt und aufgelöst. Mein Leben wurde wesentlich leichter, erfüllter und glücklicher.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:summary>Durch einen Zusammenbruch erkannte ich erst, wie weit ich mich, von dem inneren Drang in mir, größere Zusammenhänge des Lebens kennen zu lernen, entfernte. So bin ich dankbar für diese "Notbremse", dadurch begann ich wieder andere und weitere Blickwinkel zuzulassen. Seit dieser Zeit habe ich sehr viel Negatives in meinem Inneren verwandelt und aufgelöst. Mein Leben wurde wesentlich leichter, erfüllter und glücklicher.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #025 - Mein Leben lebenswert gestalten</title>
      <description><![CDATA[<p>Früher war mein Leben sehr negativ geprägt. In meinem Unterbewusstsein waren viele Lasten und Schwere gespeichert. Doch mit Ausdauer und Konsequenz gelang es mir mit der Zeit vieles bewusster, liebevoller, harmonischer und glücklicher zu gestalten.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 10:19:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Früher war mein Leben sehr negativ geprägt. In meinem Unterbewusstsein waren viele Lasten und Schwere gespeichert. Doch mit Ausdauer und Konsequenz gelang es mir mit der Zeit vieles bewusster, liebevoller, harmonischer und glücklicher zu gestalten.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:summary>Früher war mein Leben sehr negativ geprägt. In meinem Unterbewusstsein waren viele Lasten und Schwere gespeichert. Doch mit Ausdauer und Konsequenz gelang es mir mit der Zeit vieles bewusster, liebevoller, harmonischer und glücklicher zu gestalten.

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    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #024 - maßlose Unzufriedenheit vieler Menschen</title>
      <description><![CDATA[<p>Die maßlose Unzufriedenheit vieler Menschen erschreckt mich bis heute. Wir nehmen zu vieles als Selbstverständlich an und haben vergessen dankbar zu sein für all die vielen Dinge die wir haben und auch für die Personen um uns herum.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 05 Aug 2021 16:26:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Die maßlose Unzufriedenheit vieler Menschen erschreckt mich bis heute. Wir nehmen zu vieles als Selbstverständlich an und haben vergessen dankbar zu sein für all die vielen Dinge die wir haben und auch für die Personen um uns herum.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:summary>Die maßlose Unzufriedenheit vieler Menschen erschreckt mich bis heute. Wir nehmen zu vieles als Selbstverständlich an und haben vergessen dankbar zu sein für all die vielen Dinge die wir haben und auch für die Personen um uns herum.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #023 - meine heutige Einstellung zur Arbeit</title>
      <description><![CDATA[<p>Früher hatte ich eine eher negative Einstellung zu Arbeiten. Heute bin ich froh und dankbar, dass ich mich wieder am Leben freuen kann. Auch dass ich zwei gesunde Hände und Füsse habe um diese zu gebrauchen.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <pubDate>Thu, 29 Jul 2021 13:34:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Früher hatte ich eine eher negative Einstellung zu Arbeiten. Heute bin ich froh und dankbar, dass ich mich wieder am Leben freuen kann. Auch dass ich zwei gesunde Hände und Füsse habe um diese zu gebrauchen.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:summary>Früher hatte ich eine eher negative Einstellung zu Arbeiten. Heute bin ich froh und dankbar, dass ich mich wieder am Leben freuen kann. Auch dass ich zwei gesunde Hände und Füsse habe um diese zu gebrauchen.

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #022 - Meinen Alltag optimieren</title>
      <description><![CDATA[<p>Damals fing ich an meinen Alltag besser und effektiver zu gestalten um mehr Zeit und Freiraum für mein eigenes Leben zu haben. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Jul 2021 17:16:00 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-22-Juli_21-022.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Damals fing ich an meinen Alltag besser und effektiver zu gestalten um mehr Zeit und Freiraum für mein eigenes Leben zu haben. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Damals fing ich an meinen Alltag besser und effektiver zu gestalten um mehr Zeit und Freiraum für mein eigenes Leben zu haben. 

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #021 - Kraftplatz Natur</title>
      <description><![CDATA[<p>Heute genieße ich es Zeit in unserer wunderschönen Natur zu verbringen. Es gibt dort immer so viel Neues für mich zu entdecken. Dass ich daran wieder solche Freude empfinden kann, macht mich unglaublich dankbar.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 14:10:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Heute genieße ich es Zeit in unserer wunderschönen Natur zu verbringen. Es gibt dort immer so viel Neues für mich zu entdecken. Dass ich daran wieder solche Freude empfinden kann, macht mich unglaublich dankbar.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #020 - Mit Zuversicht und Euphorie ins neue Jahr</title>
      <description><![CDATA[<p>Mit Zuversicht und Euphorie startete ich ins neue Jahr und freute mich darauf an meinem ersten Buch weiter zu arbeiten. Ich genoss es wieder mehr Zeit für mich und das Schreiben zu haben. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 08 Jul 2021 16:32:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Mit Zuversicht und Euphorie startete ich ins neue Jahr und freute mich darauf an meinem ersten Buch weiter zu arbeiten. Ich genoss es wieder mehr Zeit für mich und das Schreiben zu haben. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #019 - der Beginn meine Erfahrungen aufzuschreiben</title>
      <description><![CDATA[<p>In meinem Umfeld gab es viele Menschen, die wie auch ich, tief in einer Krise steckten. Ein Bekannter von mir nahm sich damals das Leben. </p>
<p>Da sich in meinem eigenen Leben schon sehr vieles zum Positiven verändert hatte, fing ich zu dieser Zeit an meine Lebenserfahrungen aufzuschreiben. Damit möchte ich andere motivieren ihre Aufgaben anzunehmen und aufzuarbeiten. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 15:48:21 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In meinem Umfeld gab es viele Menschen, die wie auch ich, tief in einer Krise steckten. Ein Bekannter von mir nahm sich damals das Leben. </p>
<p>Da sich in meinem eigenen Leben schon sehr vieles zum Positiven verändert hatte, fing ich zu dieser Zeit an meine Lebenserfahrungen aufzuschreiben. Damit möchte ich andere motivieren ihre Aufgaben anzunehmen und aufzuarbeiten. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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Da sich in meinem eigenen Leben schon sehr vieles zum Positiven verändert hatte, fing ich zu dieser Zeit an meine Lebenserfahrungen aufzuschreiben. Damit möchte ich andere motivieren ihre Aufgaben anzunehmen und aufzuarbeiten. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #018 - eine Begegnung mit einem ganz außergewöhnlichem Menschen</title>
      <description><![CDATA[<p>Rückblickend gibt es für mich keine Zufälle mehr. Und so erlebte ich eine Begegnung der besonderen Art mit einem ganz außergewöhnlichem Menschen. Es ist für mich nach wie vor spannend welche Begebenheiten im Leben zu entsprechender Zeit einfach da sind.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Jun 2021 16:06:59 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-24-Juni_21-018.mp3?origin=feed</link>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Rückblickend gibt es für mich keine Zufälle mehr. Und so erlebte ich eine Begegnung der besonderen Art mit einem ganz außergewöhnlichem Menschen. Es ist für mich nach wie vor spannend welche Begebenheiten im Leben zu entsprechender Zeit einfach da sind.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #017- der Wiedereinstieg in die Arbeitswelt, ein Schritt mein eigenes Leben zu meistern.</title>
      <description><![CDATA[<p>Der Wiedereinstig in die Berufswelt war für mich ein großer Schritt. Doch entstand damit auch ein wunderbares Gefühl der Freiheit. Ich war finanziell nun nicht mehr in allem von anderen Menschen abhängig. In meinem Inneren spürte ich, dass es die richtige Entscheidung war. Es war der Schritt in die Richtung, mein eigenes Leben zu gehen und zu meistern.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Jun 2021 16:07:50 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Der Wiedereinstig in die Berufswelt war für mich ein großer Schritt. Doch entstand damit auch ein wunderbares Gefühl der Freiheit. Ich war finanziell nun nicht mehr in allem von anderen Menschen abhängig. In meinem Inneren spürte ich, dass es die richtige Entscheidung war. Es war der Schritt in die Richtung, mein eigenes Leben zu gehen und zu meistern.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/

Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk - Die Entscheidung wieder in die Berufswelt zu starten.</title>
      <description><![CDATA[<p>Da ich mich gesundheitlich immer besser und stabiler fühlte, begann ich mich mit dem Wiedereinstieg in die Berufswelt zu befassen. Im Vertrauen darauf, dass mich die richtige Arbeitsstelle zur richtigen Zeit finden würde, genoß ich die verbleibenden Sommertage.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 Jun 2021 14:01:00 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-21-Juni-21-016.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Da ich mich gesundheitlich immer besser und stabiler fühlte, begann ich mich mit dem Wiedereinstieg in die Berufswelt zu befassen. Im Vertrauen darauf, dass mich die richtige Arbeitsstelle zur richtigen Zeit finden würde, genoß ich die verbleibenden Sommertage.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
      <slash:comments>0</slash:comments>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #015 - Die Entscheidung mein Leben in Zukunft besser und liebevoller zu gestalten</title>
      <description><![CDATA[<p>Während eines Transformationsseminars, an dem ich auf der griechischen Insel Lesbos teilnahm, traf ich die  Entscheidung mein Leben in Zukunft, besser, bewusster und liebevoller zu gestalten. Hier in dieser Woche bekam ich viele neue Ansätze und Blickwinkel  mein Leben in diese Richtung zu verändern. Doch  nur ich alleine kann dies umsetzen. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 03 Jun 2021 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Während eines Transformationsseminars, an dem ich auf der griechischen Insel Lesbos teilnahm, traf ich die  Entscheidung mein Leben in Zukunft, besser, bewusster und liebevoller zu gestalten. Hier in dieser Woche bekam ich viele neue Ansätze und Blickwinkel  mein Leben in diese Richtung zu verändern. Doch  nur ich alleine kann dies umsetzen. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #014 - Ein wunderbares Erlebnis von Einfachheit und trotzdem tiefer Erfüllung.</title>
      <description><![CDATA[<p>Bei einem minimalistischem Barbecue am Strand durfte ich die Erfahrung machen, dass Erfüllung und Zufriedenheit nichts mit Materialismus zu tun hat. An dieses Erlebnis denke ich heute noch sehr gerne zurück.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 May 2021 14:56:00 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bei einem minimalistischem Barbecue am Strand durfte ich die Erfahrung machen, dass Erfüllung und Zufriedenheit nichts mit Materialismus zu tun hat. An dieses Erlebnis denke ich heute noch sehr gerne zurück.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Bei einem minimalistischem Barbecue am Strand durfte ich die Erfahrung machen, dass Erfüllung und Zufriedenheit nichts mit Materialismus zu tun hat. An dieses Erlebnis denke ich heute noch sehr gerne zurück.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #013 - Eine Erfahrung von purer Freude und Ausgelassenheit</title>
      <description><![CDATA[<p>Als ich an einer Transformationswoche auf der griechischen Insel Lesbos teilnahm, spürte ich eine so tiefe Freude und Ausgelassenheit wie ich sie bisher in meinem Leben noch nicht kannte. Frei und ungezwungen tanzten ich und viele andere aus unserer Seminargruppe in einer Disco. Für mich war es pure Freude und auch Dankbarkeit, dass ich solch eine Erfahrung in meinem Leben machen und spüren durfte.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Fri, 21 May 2021 14:24:23 +0200</pubDate>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Als ich an einer Transformationswoche auf der griechischen Insel Lesbos teilnahm, spürte ich eine so tiefe Freude und Ausgelassenheit wie ich sie bisher in meinem Leben noch nicht kannte. Frei und ungezwungen tanzten ich und viele andere aus unserer Seminargruppe in einer Disco. Für mich war es pure Freude und auch Dankbarkeit, dass ich solch eine Erfahrung in meinem Leben machen und spüren durfte.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #012 - Für mich gibt es keine Zufälle</title>
      <description><![CDATA[<p>Heute gibt es für mich keine Zufälle mehr. Damals bei einem Seminar, an dem ich in Griechenland teilnahm, erzählte mir eine Therapeutin von ihrem sexuellen Missbrauch in ihrer Kindheit und wie sie es schaffte diesen vollständig aufzuarbeiten. Diese Begegnung gab mir Jahre später Kraft und Mut meine eigenen Aufgaben anzunehmen und aufzulösen. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 May 2021 16:41:07 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-13-05-21.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Heute gibt es für mich keine Zufälle mehr. Damals bei einem Seminar, an dem ich in Griechenland teilnahm, erzählte mir eine Therapeutin von ihrem sexuellen Missbrauch in ihrer Kindheit und wie sie es schaffte diesen vollständig aufzuarbeiten. Diese Begegnung gab mir Jahre später Kraft und Mut meine eigenen Aufgaben anzunehmen und aufzulösen. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></content:encoded>
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      <itunes:summary>Heute gibt es für mich keine Zufälle mehr. Damals bei einem Seminar, an dem ich in Griechenland teilnahm, erzählte mir eine Therapeutin von ihrem sexuellen Missbrauch in ihrer Kindheit und wie sie es schaffte diesen vollständig aufzuarbeiten. Diese Begegnung gab mir Jahre später Kraft und Mut meine eigenen Aufgaben anzunehmen und aufzulösen. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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Bis zum nächsten Mal

Ganz herzliche Grüße Birgit

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      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Burnout - Ein Geschenk #011 - Zeit der Stille</title>
      <description><![CDATA[<p>Während eines Seminars an dem ich teilnahm, war es eine Aufgabe Zeit nur in der Stille zu verbringen. Einzig und alleine meinen eigenen Gedanken und Wahrnehmungen folgte ich. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 May 2021 17:15:37 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>Während eines Seminars an dem ich teilnahm, war es eine Aufgabe Zeit nur in der Stille zu verbringen. Einzig und alleine meinen eigenen Gedanken und Wahrnehmungen folgte ich. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:subtitle>Zeit der Stille</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Während eines Seminars an dem ich teilnahm, war es eine Aufgabe Zeit nur in der Stille zu verbringen. Einzig und alleine meinen eigenen Gedanken und Wahrnehmungen folgte ich. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

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Bis zum nächsten Mal

Herzliche Grüße Birgit

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    <item>
      <title>Burnout - ein Geschenk #010</title>
      <description><![CDATA[<p>Von der Kraft und den Auswirkungen unserer Gedanken erfuhr ich bereits im ersten Transformationsseminar, welches ich besuchte. Seit dieser Zeit arbeite ich bis heute kontinuierlich daran, diese mehr und mehr ins Positive, Liebe und Freude zu verwandeln. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Apr 2021 21:32:04 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Von der Kraft und den Auswirkungen unserer Gedanken erfuhr ich bereits im ersten Transformationsseminar, welches ich besuchte. Seit dieser Zeit arbeite ich bis heute kontinuierlich daran, diese mehr und mehr ins Positive, Liebe und Freude zu verwandeln. </p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:title>Von der Kraft und Macht unserer Gedanken</itunes:title>
      <itunes:summary>Von der Kraft und den Auswirkungen unserer Gedanken erfuhr ich bereits im ersten Transformationsseminar, welches ich besuchte. Seit dieser Zeit arbeite ich bis heute kontinuierlich daran, diese mehr und mehr ins Positive, Liebe und Freude zu verwandeln. 

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Ganz herzliche Grüße Birgit

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    <item>
      <title>Burnout - mein Geschenk - 009</title>
      <description><![CDATA[<p>In einem weiteren Transformationsseminar auf der griechischen Insel Lesbos spürte ich außergewöhnlich tiefe und intensive Meditationen. Eine Therapeutin erklärte mir, dies sei ein Reinigungsprozess meiner Körper und meiner Seele. Für mich war und ist es bis heute erstaunlich was in meinem Unterbewusstsein alles gespeichert ist.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Apr 2021 16:58:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In einem weiteren Transformationsseminar auf der griechischen Insel Lesbos spürte ich außergewöhnlich tiefe und intensive Meditationen. Eine Therapeutin erklärte mir, dies sei ein Reinigungsprozess meiner Körper und meiner Seele. Für mich war und ist es bis heute erstaunlich was in meinem Unterbewusstsein alles gespeichert ist.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr von mir erfährst du auf meiner Homepage, oder in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

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Ganz herzliche Grüße Birgit

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    </item>
    <item>
      <title>Die Erfahrungen Zuhause nach meinem ersten Seminar 006</title>
      <description><![CDATA[<p>Podcast</p>
<p>Bei aufkommenden negativen Gedankenspiralen hörte ich entweder positive und aufbauende Vorträge an oder las Bücher, die sich mit dem Sinn des Lebens befassten.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 15:57:24 +0200</pubDate>
      <link>https://drjtxp.podcaster.de/download/Podcast-01-April-21.mp3?origin=feed</link>
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      <author>mail@birgit-stengel.de (Birgit Stengel)</author>
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      <dc:creator>Birgit Stengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Podcast</p>
<p>Bei aufkommenden negativen Gedankenspiralen hörte ich entweder positive und aufbauende Vorträge an oder las Bücher, die sich mit dem Sinn des Lebens befassten.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:title>Die Erfahrungen Zuhause nach meinem ersten Seminar</itunes:title>
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Bei aufkommenden negativen Gedankenspiralen hörte ich entweder positive und aufbauende Vorträge an oder las Bücher, die sich mit dem Sinn des Lebens befassten.

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Ganz herzliche Grüße Birgit

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    <item>
      <title>Besondere Erlebnisse meines ersten Seminars 005</title>
      <description><![CDATA[<p>Es gab für mich so unglaublich viele weitere Erlebnisse während meines ersten Seminars. Dort gab es Menschen die eine tiefe Liebe und Ruhe, Freude und Dankbarkeit ausstrahlten. Dies wollte auch ich in meinem Leben erreichen.</p>
<p>Heute lebe ich schon sehr viel davon.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern.&nbsp;</p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Mar 2021 16:45:31 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>BirgitStengel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Es gab für mich so unglaublich viele weitere Erlebnisse während meines ersten Seminars. Dort gab es Menschen die eine tiefe Liebe und Ruhe, Freude und Dankbarkeit ausstrahlten. Dies wollte auch ich in meinem Leben erreichen.</p>
<p>Heute lebe ich schon sehr viel davon.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran.&nbsp;</p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern.&nbsp;</p>
<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></u></p>
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<p><u><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a></u>ücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/</p>
<p>Bis zum nächsten Mal</p>
<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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Heute lebe ich schon sehr viel davon.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

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https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/

Bis zum nächsten Mal

Ganz herzliche Grüße Birgit

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      <title>Selbstliebe war für mich ein langer Weg</title>
      <description><![CDATA[<p>Früher hatte ich mich an allerletzte Stelle gesetzt. Erst wenn alles andere erledigt war und wirklich erst dann, kam.... irgendwann mal.....</p>
<p>ICH</p>
<p>Heute lebe ich ein erfülltes Leben in Liebe, Freude und großer Dankbarkeit.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. </p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern. </p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a>ücher/kann-man-alles-vergeben/</p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a>ücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/</p>
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<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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      <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 10:59:56 +0100</pubDate>
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<p>ICH</p>
<p>Heute lebe ich ein erfülltes Leben in Liebe, Freude und großer Dankbarkeit.</p>
<p>Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. </p>
<p>Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern. </p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de/b" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de/b</a>ücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/</p>
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<p>Ganz herzliche Grüße Birgit</p>
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      <itunes:summary>Früher hatte ich mich an allerletzte Stelle gesetzt. Erst wenn alles andere erledigt war und wirklich erst dann, kam.... irgendwann mal.....

ICH

Heute lebe ich ein erfülltes Leben in Liebe, Freude und großer Dankbarkeit.

Wenn du wissen willst, wie es weiter geht, bleib einfach dran. 

Mehr dazu erfährst du in meinen Büchern. 

https://www.birgit-stengel.de

https://www.birgit-stengel.de/bücher/burnout-das-größte-geschenk-meines-lebens/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/kann-man-alles-vergeben/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/wie-ich-mein-leben-glücklich-verändern-kann/

https://www.birgit-stengel.de/bücher/mein-weg-in-ein-erfülltes-leben/

Ganz herzliche Grüße Birgit

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      <title>Burnout - ein Geschenk</title>
      <description><![CDATA[<p>Damals erfuhr ich, dass es andere Zusammenhänge gibt die unser Leben beeinflussen.</p>
<p>Mehr Info's auch über meine bisher erschienenen Bücher findest du auf meiner Homepage.</p>
<p><a href="https://www.birgit-stengel.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.birgit-stengel.de</a></p>
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      <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 10:55:00 +0100</pubDate>
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<p>Mehr Info's auch über meine bisher erschienenen Bücher findest du auf meiner Homepage.</p>
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Mehr Info's auch über meine bisher erschienenen Bücher findest du auf meiner Homepage.

https://www.birgit-stengel.de

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      <title>Burn Out #001</title>
      <description><![CDATA[<div>In meinem Podcast geht es um meine eigenen Lebenserfahrungen. Angefangen mein Leben neu zu betrachten habe ich erst durch einen totalen Zusammenbruch auch Burn Out genannt.&nbsp;</div>
<div><br>
</div>
<div>mail@birgit-stengel.de</div>
https://www.birgit-stengel.de]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 18:00:01 +0100</pubDate>
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      <itunes:title>Burn Out #001</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Der totale Zusammenbruch</itunes:subtitle>
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mail@birgit-stengel.de

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      <title>Meine Lebenserfahrungen</title>
      <description><![CDATA[<div>Meine Lebenserfahrungen</div>
<div><br>
</div>
<div>BurnOut - Befreiung aus Mustern der Unterdrückung und Fremdbestimmung - Aufarbeitung des sexuellen Missbrauchs in meiner Kindheit - Selbstliebe Grenzen setzen - Neugestaltung des Lebens - Lebensfreude - Erfüllung - Veränderung</div>
<div><br>
</div>
Birgit Stengel<div>mail@birgit-stengel.de<br>
<div>www.birgit-stengel.de</div>
</div>
<div>Facebook - Instagram&nbsp;</div>
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      <pubDate>Wed, 09 Dec 2020 17:12:21 +0100</pubDate>
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<div><br>
</div>
<div>BurnOut - Befreiung aus Mustern der Unterdrückung und Fremdbestimmung - Aufarbeitung des sexuellen Missbrauchs in meiner Kindheit - Selbstliebe Grenzen setzen - Neugestaltung des Lebens - Lebensfreude - Erfüllung - Veränderung</div>
<div><br>
</div>
Birgit Stengel<div>mail@birgit-stengel.de<br>
<div>www.birgit-stengel.de</div>
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<div>Facebook - Instagram&nbsp;</div>
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BurnOut - Befreiung aus Mustern der Unterdrückung und Fremdbestimmung - Aufarbeitung des sexuellen Missbrauchs in meiner Kindheit - Selbstliebe Grenzen setzen - Neugestaltung des Lebens - Lebensfreude - Erfüllung - Veränderung





Birgit Stengelmail@birgit-stengel.de

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